FitVibe Smart

FitVibe Smart :

Presentacion

La plataforma vibratoria FitVibe Smart forma parte de la gama mas alta de placas vibratorias personales existentes en el mercado. Esta dotada de un coach electronico permitiendo visualizar las posiciones a realizar al mismo tiempo que dirije sus ejercicios.

Fitvibe Smart es una placa vibratoria de calidad superior destinada a los particulares.

La placa vibratoria FitVibe Smart utiliza el principio de la "Vibrotonia Corporal": Durante una sesion de entrenamiento tradicional, solamente 40% de las fibras musculares se solicitan. La utilizacion de la placa vibratoria Fitvibe Smart permite conseguir el 100 %. Los tejidos musculares no son los unicos a reaccionar: los tejidos tendinosos, los tejidos oseos, el sistema nervioso y el equilibrio hormonal tambien se solicitan. Las placas Fitvibe estan concebidas con la prioridad de la seguridad y la salud del utilizador. Todas las vibraciones aleatorias tales como las que estan asociadas con la vibracion del cuerpo estan excluidas. Es esta la razon de la importancia de una placa vibratoria bien equilibrada.

Las vibraciones mecanicas tridimensionales, cuyo vector principal es vertical, se transmiten al cuerpo via la placa vibratoria. Es posible regular la frecuencia de estas vibraciones entre 30 Hz y 40 Hz (vibraciones por segundo). La estimulacion mecanica produce un reflejo de estiramiento en los musculos. Ella depende de la frecuencia y causa de las contracciones musculares involuntarias. Los musculos reaccionan a las vibraciones contractandose y relajandose automaticamente. Aunque esto pueda cambiar de una persona a otra, las frecuencias de orden de 30 Hz y mas producen contracciones intensas y eficaces. Las frecuencias mas bajas se utilizan para relajar estimulando la circulacion sanguinea. Durante un entrenamiento por vibrotonia corporal, los tejidos musculares no son los unicos a reaccionar. La vibrotonia corporal produce igualmente efectos beneficos en los tejidos tendinosos, los tejidos oseos, el sistema nervioso y el equilibrio hormonal.

La vibrotonia presenta ventajas importantes respecto a los metodos convencionles :

- Sesion de entrenamiento de corta duracion (de 10 a 20 minutos)
- Resultados rapidos
- Facilidad de utilizacion y numerosas ventajas
- Utilizacion "de 7 a 77 años"
- Muy flexible - todos los grupos musculares pueden entrenarse.
- Coach personal integrado

Funcionamiento del coach integrado :

Etapa 1: Eleccion del modo de entrenamiento:
Tiene la eleccion entre 5 modos de entrenamiento: Masaje; Fortalecimiento de la parte superior del cuerpo; Fortalecimiento de las piernas; Stretching y Modelado corporal

Etapa 2 : Eleccion del nivel de entrenamiento:
Con la Fitvibe Smart, elegira el nivel de entrenamiento que le conviene.

Etapa 3: Su sesion
Una vez que sus parametros personales estan memorizados, Fitvibe Smart le propone una sesion de entrenamiento: los ejercicios se visualizan en la pantalla de manera clara.

Dispone igualmente de un modo libre permitiendole parcticar los ejercicios a su gusto: Eliga la posicion y duracion, la frecuencia y la amplitud de las vibraciones.

Efectos producidos

Mejora de la Agilidad

Nuestras articulaciones y los musculos que los accionan deben ser a la vez agiles y solidos para que los movimientos se realicen sin choques. La placa vibratoria fitvibe contribuye al aumento de la agilidad, para que toda la amplitud se conserve. Las vibraciones de la placa vibratoria estimulan la nutricion de las articulaciones y reducen las adhesiones neuromusculares.

Mejora de la Flexibilidad

Para la flexibilidad general, practicar un solo estiramiento por cada grupo de musculos es suficiente para mantener la longitud de estos ultimos. Se obtiene un buen resultado conservando cada posicion de 30 a 90 segundos en Fitvibe. Eliga para ello las frecuencias de entrenamiento moderadas. Escuche su cuerpo: si una posicion provoca un dolor en una zona de la articulacion o pone bajo tension un grupo de musculos no implicados, cambie de ejercicio y pida consejo.

Movilidad y prevencion de las caidas : Mejora del equilibrio

Ademas de sus ejercicios especificos de equilibrio, la placa vibratoria fitvibe es un complemento al programa de entrenamiento clasico. El utilizador de fitvibe esta continuadamente en movimiento. Su mecanismo de equilibrio general (lo que llamamos sistema proprioceptivo) esta estimulado gracias a toda una gama de posiciones diferentes. En funcion de la gravedad de los desordenes de los que sufre una persona, un programa de entrenamiento variado puede proponerse.

Salud & prevencion del envejecimiento

Nuestra salud determina una buena parte de nuestra calidad de vida. La placa vibratoria Fitvibe propone una combinacion de ejercicios para el fortalecimiento muscular, la eliminacion de las grasas, el drenaje linfatico y el aumento de la circulacion sanguinea.
La placa vibratoria Fitvibe Smart es una herramienta eficaz para retardar los efectos del envejecimiento. Fitvibe previene la perdida de la masa muscular y reduce la tension de las articulaciones, en los ligamentos y los tendones. Permite igualmente luchar contra la reduccion de la masa muscular y de la densidad osea, el aumento de la masa adiposa y la disminucion de la amplitud de los movimientos (lucha contra la rigidez) .

La osteoporosis afecta a los hombres y mujeres a partir de los 45 a 55 años, los huesos se vuelven fragiles y son mas susceptibles de romperse. La vibrotonia corporal de la placa vibratoria FitVibe puede jugar un papel importante en la lucha contra la osteoporosis. La resistencia de los huesos se ajusta para soportar los daños verticales . Es una verdadera herramienta de prevencion para todas las mujeres que han alcanzado la edad de la menopausia! Los huesos se remodelan por el impacto mecanico directo de las vibraciones "verticales", al igual que las fuerzas ejercidas por el trabajo reforzado de los musculos.

Deporte y puesta en forma

Los equipos de football como el Manchester United, Panathinaikos y otros equipos conocidos utlizan la plataforma vibrante FitVibe. La Vibrotonia Corporal esta calibrada cientificamente para mejorar los entrenamientos deportivos, ya sea para mantener la actividad muscular (mantenimiento) o para el fortalecimiento muscular.
La plataforma vibrante FitVibe ofrece igualmente un metodo de prevencion de las heridas. Numerosos profesionales la consideran no solamente una herramienta de entrenamiento integral sino tambien una herramienta indispensable en la reeducacion.

Recuperacion

Durante los entrenamientos tradicionales, un periodo de reposo es necesario entre cada sesion. Esta regla de base se aplica igualmente a los entrenamientos con fitvibe. La principal ventaja de fitvibe: el periodo de recuperacion es reducido. Este metodo de entrenamiento es mas eficaz y permite un entrenamiento mas frecuente!

Los equipos de football como Manchester United, Panathinaikos y Club Bruges utilizan la plataformas vibrante FitVibe para permitir a sus jugadores de recuperarse mas rapidamente de los efectos del esfuerzo o para mejorar las debilidades especificas, como la falta de explosividad o de elasticidad. Sven Nys, campeon del mundo de ciclo-cross, construye sus musculos con Fitvibe, aparte de la sesion . En competicion, vuelve a Fitvibe para estirarse y mejorar su velocidad de recuperacion


La combinacion del fortalecimiento muscular, de la eliminacion local de las grasas, del drenaje linfatico y del aumento de la circulacion sanguinea tiene un efecto significativo sobre el moldeado del cuerpo. Indirectamente, un tonus muscular de base elevado va a empujar la piel y su cuerpo parecera mas joven


Desea poner su cuerpo en forma a domicilio ? Hagalo con la nueva placa vibratoria FitVibe Smart !

A largo plazo, la asociacion del fortalecimiento muscular y del quemado de grasas locales tiene por efecto indirecto una disminucion de la celulitis.
Una sesion de entrenameinto sobre la placa vibratoria FitVibe va a alisar su piel, volviendola mas suave y firme.

Caracteristicas

Sistema de aislamiento anti vibratorio de la tarjeta madre y de los componentes electronicos.
Ninguna vibracion en el suelo permitiendo una utilizacion en apartamentos.
Manillar ergonomico, Cintas, Pantalla iluminada con visualizacion de los ejercicios a realizar.

Propriedades

Frecuencia de las vibraciones	30 Hz - 35 Hz - 40 Hz
Amplitud de las vibraciones	2 o 4 mm regulables
Puntos de amortiguacion entre la base y la peana	4, permitiendo una carga de 150 kgs
Alimentacion	230/115V (+/-10%) - 50/60Hz
Materiales	base de hierro fundido, peana de carbono,
Conformidades	norma CE
Colores disponibles	Blanco, gris o rojo

Dimensiones

Dimensiones (Altura x Anchura x Profundidad)	1400 x 630 x 950 mm
Dimensiones Plateforma de entrenamiento	630 mm de diametro
Poids	65 kgs

Fabricada en Alemania